Vaardigheid · Geneeskunde zonder ziekenhuis
Iemand redden zonder zelf te verdrinken
Reiken, werpen, varen, en pas als laatste gaan
Concepttekst. Nog niet getoetst door een vakdeskundige. Volg altijd actuele instructies van de overheid en hulpdiensten. Bij acuut gevaar: bel 112.
Gevaar · Grijpt hij je toch vast Haal adem en duik onder. Een drenkeling wil omhoog en laat je los. Zwem weg, kom boven en probeer het opnieuw met een drijfmiddel.
Waarvoor
Elk jaar verdrinken redders die zonder hulpmiddel achter een drenkeling aan springen. Met deze volgorde vallen er geen twee slachtoffers.
Wat je nodig hebt
- Iets om te reiken: stok, tak, peddel, ladder, jas.
- Iets om te werpen: een lijn met drijver, jerrycan, bal of binnenband.
- Een boot of iets dat drijft.
Stappen
- Roep: "Op je rug, drijven!" Wijs een omstander aan die hulp haalt.
- Reiken. Ga plat op de kant liggen en laat iemand je enkels vasthouden. Steek de stok uit, laat de drenkeling grijpen en trek langzaam.
- Werpen. Zet je voet op het eind van de lijn. Gooi onderhands voorbij de drenkeling, zodat de lijn over hem heen valt. Trek hem rustig naar de kant. Een los drijfmiddel gooi je recht naar zijn handen.
- Varen. Roei ernaartoe. Laat hem de achterkant van de boot pakken, niet de zijkant. Krijg je hem niet aan boord, sleep hem dan naar de kant.
- Gaan. Alleen als je goed zwemt, het water kent en een drijfmiddel meeneemt. Trek schoenen en jas uit. Zwem met je hoofd boven water, stop op 2 meter afstand en duw het drijfmiddel naar hem toe. Laat hem dat pakken, niet jou. Zwem terug met het drijfmiddel tussen jullie in.
- Controleer op de kant de ademhaling. Ademt hij niet, begin dan direct met reanimeren (zie 07.16 Acute noodgevallen).
Zo controleer je het
- Je ligt plat bij het reiken.
- Je lijn valt voorbij en over het doel, binnen een meter.
- In het water komt er altijd een drijfmiddel tussen jou en de drenkeling.
Veelgemaakte fouten
- Rechtop staan bij het reiken, zodat je erin wordt getrokken.
- De hele lijn weggooien zonder het eind vast te houden.
- Erin springen zonder drijfmiddel.
Gevaar · Grijpt hij je toch vast Haal adem en duik onder. Een drenkeling wil omhoog en laat je los. Zwem weg, kom boven en probeer het opnieuw met een drijfmiddel.
Oefenen Zet een emmer op 8, 12 en 15 meter en gooi tien keer per afstand. Oefen daarna in de zomer op een rustige oever met een oefenpartner die een drenkeling speelt.
Proeve Je gooit zeven van de tien keer een werplijn over een doel op 12 meter, en je brengt een oefenpartner op 15 meter met een drijfmiddel naar de kant zonder dat hij je kan vastpakken.