Veelgezocht · De eerste 72 uur
Noodpakket samenstellen: checklist voor 72 uur
Wat er in een noodpakket hoort, hoeveel water je nodig hebt en waar je het bewaart. Met een checklist voor je hele huishouden.
Concepttekst. Nog niet getoetst door een vakdeskundige. Volg altijd actuele instructies van de overheid en hulpdiensten. Bij acuut gevaar: bel 112.
Waarom 72 uur?
De overheid adviseert om je voor te bereiden op de eerste 72 uur van een noodsituatie. In die tijd organiseert de overheid hulp en informatie. Hulpdiensten kunnen er soms dagen over doen om je te bereiken. Met een noodpakket red je je die drie dagen zelf.
Checklist noodpakket
Water en eten
- Dichte flessen water: 3 liter per persoon per dag, dus 9 liter per persoon
- Lang houdbaar eten dat je zonder koken kunt eten, zoals noten, groente in blik en gedroogd fruit
- Een blikopener, als je blikken inslaat
Licht en informatie
- Radio op batterijen, met extra batterijen
- Zaklamp op batterijen, met extra batterijen
- Opgeladen powerbank voor je telefoon
- Kaarsen of waxinelichtjes en waterdicht verpakte lucifers
Veiligheid en warmte
- EHBO-set
- Warme dekens
- Fluitje, zodat hulpdiensten je kunnen vinden
- Gereedschap, zoals een multitool, hamer, zaag en kniptang
Hygiëne
- Handgel met alcohol, wc-papier en natte doekjes
- Tandpasta, tandenborstel en maandverband
Geld en papieren
- Contant geld: € 70 per volwassene en € 30 per kind
- Kopieën van paspoort, ID-kaart of rijbewijs
- Lijst met belangrijke telefoonnummers op papier
- Reservesleutels van huis en auto
Voor jouw situatie
- Medicijnen die je dagelijks nodig hebt
- Babyvoeding en luiers
- Eten en drinken voor huisdieren
Hoeveel water en geld heb je nodig?
| Huishouden | Water voor 72 uur | Contant geld |
|---|---|---|
| 1 volwassene | 9 liter | € 70 |
| 2 volwassenen | 18 liter | € 140 |
| 2 volwassenen, 1 kind | 27 liter | € 170 |
| 2 volwassenen, 2 kinderen | 36 liter | € 200 |
Waar bewaar je je noodpakket?
- Op een plek die iedereen in huis kent en goed kan bereiken.
- Hoog in huis, zodat het bij een overstroming minder snel beschadigt.
- In een waterdichte verpakking of rugzak, die je kunt meenemen als je weg moet.
Maak ook een kleine tas klaar met sleutels, identiteitsbewijs en contant geld.
Hoe vaak controleer je het?
Kijk elk half jaar of alles nog compleet en houdbaar is. Test de radio, zaklamp en batterijen, en laad de powerbank op. Spreek af wie dit doet.
Lees verder
- Je noodvoorraad: van losse spullen naar een voorraad die past bij je huishouden
- Een noodplan maken: afspreken wie wat doet
- Drinkwater opslaan
- Stroomuitval: wat moet je doen?
Bronnen
- Denk Vooruit · Stel je noodpakket samen
- Denk Vooruit · Veelgestelde vragen over voorbereiden
- Rode Kruis · Wat zit er in een noodpakket?
Nagelezen op 5 november 2026.